Etixx Energy Bar Nougat Banana Date 1x37g

Etixx Energy Bar Nougat Banana Date 1x37g

  € 35,99
Niet beschikbaar

Neem contact op met ons via telefoon of e-mail, dan bekijken we samen de mogelijkheden.

De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factorvoor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdensdeze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveautijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen.

Deze energierepen zijn geschikt voor zowel vóór als tijdens de inspanning.Voor de inspanning dient het lichaam van de sporter een zo groot mogelijke voorraad koolhydraten te bevatten. Dit gebeurt door de dagen vóór de wedstrijd of zware training koolhydraatrijk te eten (= carbo-loading) en 1.5 tot 4u voor de wedstrijd/training een koolhydraatrijke maaltijd te nuttigen. De Etixx-energierepen kunnen gegeten worden als tussendoortje de dagen vóór de wedstrijd en tijdens of kort na de pre-competitiemaaltijd. Tijdens inspanningen van 1-2u en 2-3u wordt aangeraden om respectievelijk 30 en 60g koolhydraten in te nemen per uur, wat overeenkomt met 1 à 2 energierepen.

Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.

Sugar – Glucose syrup – Almonds 11% – Date cubes 10% (date 92% – rice flour) – Banana chips 9% (banana 68% – coconut oil – sugar) – Honey – Cocoa powder – Fructose – Wafer paper (potato starch) – Egg white – Natural flavouring – Vitamin B3. May contain pistachio nuts.

Per 100 g Per 37 g
Energy (Kcal) 431 Kcal 160 Kcal
Energy (KJ) 1822 KJ 674 KJ
Fat (g) 9,3 g 1,2 g
Of which saturates 3,3 g 0,3 g
Carbohydrate (g) 82 g 30 g
Of which sugars (g) 58 g 22 g
Protein (g) 3,7 g 1,4 g
Salt (g) 0,03 g 0,01 g
Vitamin B3 22 mg (138%*) 8 mg (50%*)

Als carbo-loading: 1 bar (als tussendoortje)
30 min VOOR: 1 bar
TIJDENS: 1 à 2 bars per uur inspanning

CNK 4961504
Organisaties Ceres Pharma
Merken Etixx